少精症预防男性需要注意什么?少精症对男性朋友的危害是非常大的，我们要如何才能避免少精症，预防方式就显得至关重要。下面就请鞍山东方泌尿医院的专家来为大家带来详细的介绍吧，希望能给大家带来帮助。

　　【少精症预防男性需要注意什么】

　　少精症预防男性需要注意什么?向来在生理疾病中，精子问题是孕育的大问题，少精症是孕育中最大的障碍，没有精子就不可能有受精卵的的出现。我们需要注意少精症的产生，积极的寻求治疗方式，是我们对待疾病正确态度。

　　鞍山东方泌尿医院的专家指出，男性预防少精症需要注意以下几个方面：

　　一：要掌握一定的性知识。了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　二：睾丸是一个很娇嫩的器官。它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　三：性生活适当，要控制情欲，贵在节、少、和。

　　四：要养成良好的个人卫生习惯。以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;不要吃过于刺激性食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。

　　五：慎服药、早医病。不可随意滥服补肾壮阳药，有病早治，病久病重容易伤肾

　　六：劳逸结合并适当运动。鞍山东方泌尿医院的专家介绍，经常性的体育运动可延缓人的衰老，同时又可增强人的青春活力，劳逸要适当，勿过劳。

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